なぜコアリズムを試したことがないのですか？その理由を尋ねてみると…
※2010年3月当社調べ。
ウォームアップから始まり、ラテンのリズムにのってコアマッスルを集中的に使い、全身の筋肉へ刺激を伝えます。
20分間の集中エクササイズで脂肪を燃やします。時間がない時や、基本の後にプラスしたい時にも。
「メレンゲ」や「サンバ」、そして「ルンバ」のステップを学ぶことができます。
世界トップレベルのダンサー、ヤーナとジュリアがコアリズムの基本中の基本の動きをじっくりとレッスン。初心者でも安心してくびれのコツをマスターできる！
ダンスや運動に自信がないあなたでもカンタンに踊れるよう
すべてのセットに「キックスタートガイド」をお付けします！
キックスタートガイドは、コアリズムの基礎の動きをじっくり丁寧にレッスンする入門プログラムDVD。
運動初心者の人でもコアリズムの動きをカンタンにマスターでき、くびれ効果が格段にアップ！
「くびれへのコツがつかめた！」という声も多く寄せられているので、
今から始めてみたいと考えているあなたにピッタリです。
下の項目に当てはまる“運動が苦手”と答えた女性の方たちに実際に試してもらいました。
キックスタートガイドが腹筋のどこを意識すればいいか教えてくれるから、私にもできました！
まさかです。本当にリズム感がないのに踊れるなんて。すでに腹筋にきてますもん！
※個人の感想です。
別にダイエットしようと思わなくても、ダンス感覚で楽しく踊れるって感じで。がんばれば何とかなることが本当に実証されたと思います。いや、ほんまによかったです！
- ※個人の感想です。
- ※効果には個人差があります。
- ※コアリズムと併用し、適切な運動管理と適度なウォーキングを行った結果です。
- ※効果には個人差があります。
- ※コアリズムと併用し、適切な運動管理と適度なウォーキングを行った結果です。
芸能界でもコアリズム人口が確実に増えているんですけど、「えー、この方もやってらっしゃったの？」って日々驚いています。コアリズムって楽しいラテンダンスの要素がギュッと凝縮されているのでみなさん笑顔で楽しみながら続けられる、それが1番大きなポイントだと思います。コアリズムを続けていれば本当に美しい曲線美を手に入れることができるので、女性が美しくなるための最も近道なエクササイズだと思います。
※個人の感想です。
腰を振るのは難しいことではありません！基本の3つの動きをしっかりとマスターすれば、誰でも正しい動きを身につけることができます。しかも効率的に筋肉を刺激できるので、くびれ効果もアップ。続ければ続けるほど楽しくなるから、気分はすっかりラテンダンサー！
そもそもコアリズムは、ヤーナとジュリアがコーチしてくれる通りに、楽しく体を動かしていれば、コアマッスルを刺激する「くびれの生まれる」腰フリが自然と身につくように設計されたプログラム。だから、
2人の言葉がちゃんと理解出来ないと、期待する効果が得られない、そんな最悪の結果もありえるワケ。
ということは、「2人が何を言っているのか全く分からない」英語音声だけのバージョンなんてのは問題外。コアリズムには、ヤーナとジュリアが手取り足取り、やさしくあなたに動きを教える「ヘルプ機能」までがついているのです。
本当にスムーズに最後まで踊れるか不安…そんなあなたでも大丈夫！難しい動きがあればボタンを一押し。すると、ヤーナとジュリアが動きのコツをゆっくり丁寧に説明してくれます。まるでその場で、あなたに個人レッスンしているみたい！杉本彩さんもイチオシのコアリズムならではの機能なんです！
その他にも、正しくマスターしてほしいから「コアリズム」には、エクササイズを助ける様々なサポート機能が含まれています。
| 【類似品や海賊版の商品にご注意】 TBSドリームプレス社など、
各TV番組にてご紹介したエクササイズによる成果は、
当社の正規商品をご利用いただいた場合のものです。
類似品や海賊版において、その効果の程を保証するものではございません。
ご購入の際は十分ご注意ください。 |
| エクサボディはコアリズムシリーズの正規輸入販売元です。 |
